今天又逢周末，连着几天的降雨，温度也些许跟着降了一点儿。于是原定下午5点钟去游泳，4点就出发了，不过今天石老人海水浴场，浪比较大，下水的人不多。游了个把钟头，浪头大很快就能游累了。
回家的公交车上，我看到了很是幸福的一幕，年纪稍大的姐姐（我喊的话），正跟她的一个朋友聊天，引起我注意的是她幸福的表情，因为我感觉她的微笑，贯穿整个面庞，眼角，嘴角都在笑，人只有在极端放松，舒适也可以说是感到幸福的时候，才会有的表情。也可能我平时注意的不多，捕捉的太少，不过我肯定自己有很长时间没有见过如此幸福的表情了。那张微笑的面庞此时仍历历在目。我着实是羡慕不已啊！
所以想就这件偶遇，聊一下幸福感的问题。先来看一下幸福感的定义相关。
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幸福感是一种心理体验，它既是对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断，又是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断。它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。而幸福指数，就是衡量这种感受具体程度的主观指标数值。如深圳社科院在做“和谐深圳”社会调查考评时，分三类指标测量居民的幸福感
美国、英国、荷兰、日本等发达国家都开始了幸福指数的研究,并创设了不同模式的幸福指数。如果说GDP、GNP是衡量国富、民富的标准，那么，百姓幸福指数就可以成为一个衡量百姓幸福感的标准。百姓幸福指数与GDP一样重要,一方面，它可以监控经济社会运行态势；另一方面，它可以了解民众的生活满意度。可以说,作为最重要的非经济因素,它是社会运行状况和民众生活状态的“晴雨表”,也是社会发展和民心向背的“风向标”。
一份调查报告显示，中国经济最为发达的北京、上海、深圳、浙江等省市幸福感指数最低，2009年红火的地产业带来的房价飙升令很多家庭感到痛苦。此外，健康、情商、财商、家庭责任以及社会环境被绝大多数被调查者认为是影响家庭幸福最重要的因素，且这五者相互关联，缺一不可。
请看新华社的相关报道：The happiness index of people in Jiangsu, Sichuan, Fujian provinces and Chongqing municipality was found to be high, with half of families saying they were satisfied with family life, while people living in big cities like Beijing, Shanghai and Shenzhen were not so lucky.
调查发现，江苏、四川、福建和重庆四个省市居民的幸福感指数较高，有一半的家庭表示他们对家庭生活感到满意，而住在北京、上海、深圳等大城市的人却不这么认为。
在上面的报道中，happiness index就是现在很受关注的幸福感指数。幸福感指数是衡量幸福感具体程度的主观指标数值。幸福感受到各种因素的影响economic factors（经济因素）、population factor（人口因素）、cultural factor（文化因素）、psychological factor（心理因素）和political factor（政治因素）等。
现在五花八门的指数特别多，幸福感指数也和其中一些指数息息相关。例如：consumer price index（CPI居民消费价格指数），employment index（就业指数）或net employment outlook（净就业前景指数），life satisfaction index（生活满意度指数）等。
所以近年来，人们也普遍认为：幸福指数，是体现老百姓幸福感的“无须调查统计的”反应：是挂在人民群众脸上“指数”。
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实际上，我们每个人自身是否感到幸福，是一个很重要的体验，这决定我们的生活状态，和生活质量。首先来讲这是一种感性的回应，所以不存在逻辑上的幸福感。如果说某个人从逻辑上应该是幸福的，她本人应该感到很幸福，这是说不通的。对于幸福的体验，每个人阅历不同决定了感觉也不尽相同。我们常常说的“身在福中不知福”，也是这个道理，某人处于（我们所谓的）逻辑上的幸福包裹中，却感知不到认识不到幸福的存在。所以对幸福的感知，是不需要调动逻辑的，而且逻辑下的幸福，跟自己可以感受到的幸福也是有很大区别的。
一般来讲，朴实的人较容易产生幸福感，这样的人对于生活中的事物的回馈比较直接自然，不会掺杂过多的逻辑障碍来阻止幸福感的降临，简单说就是这些人不会想太多，当生活向他们展示好的一面时，他们会很快感受到幸福，并且毫不掩饰的展现出来。说道不会想太多，同样的比较愚蠢或者糊涂的，逻辑上较迟钝的人，也很容易获得幸福感，有是时候被很多人称之为“自我感觉良好”。其实这样没什么，每个人都有要求幸福的权力，每个人其实都想让自己过的好一些，最起码感受得好一些。每个人当遭遇不爽的时候，都会有一个阿Q精神支撑一下，可以帮自己临时幸福一下，挺过去远离那些不好的感觉。
能够感受感知生活的人也很容易获得较高的幸福感，这些人可以是因为书籍、电影、学识、经历，对生活、生命的认识达到了一种新的层次，并不是像其他人一样喜欢只干自己的事儿，对周围环境的感知被弱化，仿佛被无形之手把自己从生活抽离一样，生活在那些人言中变成了，“吃饭-睡觉-工作”的循环，生活变成了赤裸裸的生存。相反达到新层次的人可以因为很不起眼的事物而感动不已，普通人眼里在平常不过的东西，在这些人眼里会得到放大，从而产生超乎寻常的幸福感。他们或许也有时候会诧异：幸福来的太突然，都有些不适应了。
有付出便有收获，一种近似等价的变换，也可以带给人们幸福感，尤其是巨大的收获刺激的时候，这种会感觉异常强烈。老人养儿成家立业，子孙满堂，颐养天年是幸福的。学子十年寒窗，金榜题名是幸福的。科学家终其一生，硕果累累是幸福的。大家辛苦工作，拿到应得的工资可以来享受生活也是幸福的。
总之，幸福可以无处不在，所以不要总绷着脸，这样幸福感会被吓跑的。一份积极的乐观的心态，勇于发现生活之美的眼睛，可以帮你捕捉到它。
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